Description
(34 páginas)
O CONCEITO DE ÂSANA: KÛRMA E MERU
Sarah Dars transcreveu as gravações das conferências e discussões animadas por T.K.V. Desikachar ao longo de um estágio em Forgeassoud.
Este impacto tão vivo das conferências não pode ser reproduzido por escrito; por isso a autora tomou a liberdade de reagrupar os grandes temas abordados para os apresentar aos leitores do Viniyoga.
Aqui publicamos a primeira parte deste trabalho.
Por Sarah Dars
PROGREDIR PASSO A PASSO
Onde mais uma vez constatamos a necessidade do viniyoga no yoga
Por T.K.V. Desikachar
MEDITAÇÃO
Como muitos dos Ocidentais, também ouvimos falar de meditação e o assunto interessa-nos. Por isso Viniyoga pediu a Desikachar alguns esclarecimentos a respeito do significado desta palavra. Tal esclarecimento parece-nos bem-vindo, quer para o ensino, como para a prática daquilo a que chamamos “meditação”.
Por Frans Moors
CORPO ESPÍRITO SAÚDE: AS ESTRUTURAS MUSCULARES DO CORPO HUMANO
Depois de ter apresentado as estruturas ósseas e articulares do corpo humano, começamos aqui uma série de artigos consagrados às estruturas musculares.
Neste primeiro capítulo, abordamos os principais músculos do tronco.
Por Laurence Maman
VÎRABHADRÂSANA
Certas posturas de yoga simbolizam uma ideia ou uma ação específicas. Vîrabhadrâsana é uma delas. Pelo seu nome, os seus efeitos sobre o plano muscular, respiratório e psicológico, merece seguramente um lugar de destaque na técnica de yogâsana.
Por Claude Maréchal
SEQUÊNCIA PRÁTICA
Nesta aplicação prática, a postura vîrabhadrâsana é decomposta, relativamente à ficha técnica. Esta série, muito curta, termina por uma contra postura deitada e um prânâyâma.
Por Claude Maréchal
YOGA-SÛTRA I.24 e I.25
Com a noção de Îshvara, Patanjali aborda uma secção muito importante do Yoga. Os aforismos tratados aqui evidenciam as “propriedades” atribuídas ao Senhor e descrevem o Seu poder incomparável.
Comentários pelo Professor T. Krishnamacharya; apresentação e explicações por T. K. V. Desikachar
