Description
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ENTREVISTA COM THÉO BAINCZYK
Com esta entrevista, temos muito gosto em apresentar-vos mais um elemento da equipa Viniyoga. Trata-se de Théo Bainczyk, alguém que, nos bastidores, tem um papel fundamental no que diz respeito a toda a organização e administração do Viniyoga e da E.T.Y.
ATELIERS DE YOGA COM MÉDICOS GENERALISTAS
Durante quatro anos, à razão de um fim-de-semana por ano, como fisioterapeuta seguidora do Método Mézières e professora de yoga, Catherine Pin-Chiabaut teve a ocasião de fazer conhecer a prática do yoga a cerca de uma centena de médicos generalistas da região Ródano-Alpes, no contexto de uma formação pós-universitária.Viniyoga pediu-lhe para relatar a sua experiência.
Por Catherine Pin-Chiabaut
AS ESTRUTURAS ÓSSEAS E ARTICULARES DO CORPO HUMANO (FIM)
A cintura escapular e o ombro, o membro superior e o crânio
Por Laurence Maman
PÂRSHVA-UTTÂNÂSANA
Por vezes as posturas de yoga são constituídas por posições complexas e assimétricas. Viniyoga apresenta aqui pârshva-uttânâsana, uma das mais típicas destas posturas, comportando uma flexão à frente e diferentes assimetrias. Ela oferece uma grande variedade de efeitos e de indicações. O seu efeito sobre as pernas, as ancas e o tronco é favorável tanto à estática em pé como à posição sentada.
Por Bernard Bouanchaud
SEQUÊNCIA PRÁTICA
Esta sequência está baseada na aplicação progressiva de pârshva uttânâsana. Inspirando-se nas instruções propostas no quadro de vinyâsa krama, o praticante pode chegar a um certo domínio da postura, por etapas.
Por Claude Maréchal
YOGA-SÛTRA
Com o aforismo I.23, exploramos um novo domínio do Yoga-Sûtra: aquele que apresenta uma escolha de meios para a realização do yoga. O primeiro – a devoção – é também o mais importante. Consequentemente consagramos-lhe uma atenção particular.
Comentários pelo Professor T. Krishnamacharya; apresentação e explicações por T. K. V. Desikachar
