Description
(20 páginas)
O VINIYOGA DO YOGA
Por T.K.V. Desikachar
CORPO ESPÍRITO E SAÚDE: CAUSAS DA DOENÇA SEGUNDO O AYURVEDA
O termo yoga também é utilizado no contexto da medicina ayurvédica. Aí pode ter um significado particular para designar quatro causas da doença, como explica T. V. Ananthanarayanan.
Por T. V. Ananthanarayanan
O YOGA E A MULHER
A mulher é como um rio, desde que nasce até que finalmente se lança no mar…
Este artigo analisa as várias etapas da vida de uma mulher.
Por Faridah Sheikh Ahmad
SAMASTHITI
Neste artigo são apresentadas três posturas: samasthiti, ûrdhva mukha samsthiti e adho mukha samasthiti.
Por Claude Maréchal
A POSTURA PARA O PRÂNÂYÂMA
A atitude física correta conta muito para a qualidade do exercício.
Por T.K.V.Desikachar
YOGA-SÛTRA
A prática comporta posturas, prânâyâma e outros métodos que melhoram a saúde física e mental, e mobilizam progressivamente o espírito para um modo mais correto de pensamento e de ação. O estudo compreende principalmente a recitação, leitura e interpretação de diferentes textos. Entre eles, o mais importante é o tratado de Patanjali chamado Yoga-Sûtra.
Reunião com T.K.V. Desikachar
